Raggiungere obiettivi di fitness di livello professionale non è più riservato agli atleti o alle celebrità. Con il Palestra intelligente Speediance Speediance consente di pe... Read more
L'allenamento della forza non consiste solo nel sollevare pesi più pesanti o nel completare un maggior numero di ripetizioni: si tratta di capire i propri progressi e di adattare la propria routine per ottenere risultati ottimali. IlRead more
La mobilità passa spesso in secondo piano nelle routine di fitness, ma è uno degli aspetti più importanti per mantenere un corpo sano e funzionale. La mobilità supporta i movimenti quotidiani, come piegarsi, raggiungere e camminare, e aiuta a prevenire gli infortuni e a miglior... Read more
Attività quotidiane come sollevare la spesa, salire le scale o piegarsi per prendere qualcosa possono sembrare semplici, ma richiedono una combinazione di forza, equilibrio e mobilità. L'allenamento funzionale della forza si concentra sulla costruzione delle capacità fisiche ne... Read more
Per ridefinire l'esperienza del cardio a casa occorre un'attrezzatura tanto adattabile quanto efficace. Il Panca da canottaggio Speediance unisce tecnologia avanzata e design accurato, offr... Read more
Monitorare i progressi della forma fisica non deve essere un'impresa ardua, anche quando la vita si fa frenetica. Con Speediance Gym Monster, avrete un modo semplice per monitorare i vostri allenamenti e vedere miglioramenti misurabili nel tempo. Scopriamo come questa attrezzat... Read more
L'estate è il momento ideale per concentrarsi sull'eliminazione del peso in eccesso, sulla tonificazione del corpo e sul sentirsi sicuri per la stagione balneare. Il Cintura per squat Speedia... Read more
L'estate è il momento perfetto per rinfrescare la vostra routine di fitness e lavorare per ottenere un corpo più snello e forte. Che il vostro obiettivo sia tonificare, eliminare i chili di troppo o aumentare la resistenza, il Speediance Gym Monster of... Read more
Siete pronti a portare la vostra routine di fitness a un livello superiore? Sia che siate agli inizi, che stiate gestendo un infortunio o che vogliate dare un po' di pepe, la combinazione di esercizi con pesi corporei ... Read more
Per raggiungere e mantenere un peso sano non basta concentrarsi su un solo elemento del fitness. L'equilibrio tra esercizio cardio e dieta è il segreto del successo, creando una partnership che migliora i risultati, sostiene gli obiettivi e garantisce la sostenibilità a lungo t... Read more